Entrenás duro. Pero no mejorás.

¿Estancado en una meseta? No estás solo — y la solución está más cerca de lo que pensás.

La mayoría de los atletas no se estancan por falta de esfuerzo, sino por un punto ciego en su entrenamiento. Calidad del sueño, carga de recuperación, distribución del ritmo, tendencias de frecuencia cardíaca — la clave ya está en tus datos.

Análisis profundo de tus actividades, sueño y HRV

Identifica las debilidades específicas que te frenan

Plan de acción con IA para romper la meseta

→ Una auditoría basada en tus datos identifica exactamente qué te está frenando.

Qué incluye

Auditoría de Rendimiento

Análisis profundo con IA de tus datos de entrenamiento, métricas de salud e historial completo de actividades.

Informe completo de carga y tendencias

Análisis de sueño, VFC y recuperación

Recomendaciones personalizadas

Informe PDF exportable

Gratis durante el lanzamiento

Más popular

Entrenador IA

Tu entrenador personal con IA: diseña tu plan, controla tu progreso y se adapta cada semana.

Plan de entrenamiento semanal personalizado

Seguimiento continuo del progreso

Evaluación y feedback semanal con IA

Seguimiento de objetivos y ritmos de carrera

$10 USD / mes 2 semanas gratis

Conexión con tu Entrenador

Comparte todos tus datos con tu entrenador humano para que pueda crear planes semanales individuales o de grupo.

Acceso completo a tus datos para el entrenador

Compatible con planes individuales y de grupo

Todas las actividades y datos de salud compartidos

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$3 USD / mes

Cómo funciona

Conectá y verificá

Iniciá sesión y mirá tus datos de entrenamiento al instante — confirmá que tenemos acceso seguro y temporal.

Descargá tu backup

Andá a la sección Datos y Análisis para exportar un backup completo de tus actividades, sueño e historial de salud.

Tu panel, planes e informes

Accede a tu plan de entrenamiento semanal, monitorea tu progreso día a día y genera una auditoría de rendimiento con IA en un clic — obteniendo un informe detallado con un plan de acción concreto en minutos.

Tu contraseña solo se almacena cuando autorizas a un entrenador — nunca en otro caso.

Conectar con Strava

Serás redirigido a Strava para autorizar el acceso a tus actividades. Solo leemos tus datos — nunca publicamos ni modificamos nada.

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Soporte e información de Strava

Conecta Nike Run Club vía Strava

Nike no permite que apps externas accedan directamente a tu cuenta. La forma oficial y estable de traer tus carreras de NRC a mingarunner es a través de Strava — es gratis y solo lleva 1 minuto.

¿Aún no tienes cuenta de Strava? Créala gratis en strava.com/register antes de continuar.

1 Abre la app Nike Run Club en tu móvil.
2 Toca tu foto / iniciales arriba a la izquierda.
3 Entra en Configuración → Partners (Socios).
4 Pulsa Strava y autoriza la conexión con tu cuenta de Strava.
5 Vuelve aquí y entra usando la pestaña Strava de arriba — tus carreras de NRC aparecerán automáticamente en mingarunner.

Importante: Nike solo enviará a Strava los entrenos nuevos a partir del momento en que conectes las cuentas. El histórico anterior no se sincroniza automáticamente.

Acceso a cuenta de entrenador. Solo por invitación — contacta con el administrador de la plataforma .